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茄汁鲅鱼
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落寞persistence
今天买的鲅鱼很新鲜,泛着银光,冻鱼这么新鲜的少,所以我就赶紧买了三条。正赶上嫂子来我家,我做了这道茄汁鲅鱼给她吃,三条鱼我们吃了两条半,太给我捧场了。
时间: 10-30分钟
食材
鲅鱼
3条
西红柿
3个
肥肉
适量
适量
适量
酱油
适量
适量
步骤
  • 1. 鲅鱼三条
  • 2. 鱼洗净去内脏,还有三个西红柿,这个是做茄汁的主要材料。
  • 3. 锅里放油,把鲅鱼放里面煎黄。细心的读者会看见锅边有一块肥肉,对的,我特意用来炸油的,做鱼放点猪油很香的。
  • 4. 鲅鱼翻面煎,里面放点葱姜片炒香。
  • 5. 鱼盛出来,锅里少添点油,把切成小块的西红柿放里面炒。边炒边把分离出来的西红柿皮挑出来,炒到西红柿成酱的程度。
  • 6. 锅里少添点汤,把煎好的鱼放进去,然后加酱油和盐,小火咕咚到汤汁粘稠为止。
小贴士
用西红柿做鱼,不用放糖和醋而且还解鱼腥气^_^
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