茄汁鲅鱼
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边洋极度心寒樊漍
小时候就很喜欢吃茄汁青鱼,酸酸甜甜的,还不用吐刺儿,现在去超市偶尔也会买上一两罐回家吃吃,这回用鲅鱼做了一下,味道也是很不错,有电压力锅的同学可以用电压力锅做,更方便呢,和anna一样害怕压力锅的mm可以参考我的方法
食材
肉质紧实的鱼(鲅鱼 沙丁鱼 青鱼)
800g
大番茄
2颗
大洋葱
1颗
番茄酱(不是番茄沙司)
一袋
白糖
一大勺
白醋
一大勺
料酒
一大勺
韩国辣椒酱
一大勺
盐
适量
步骤
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1. 番茄酱,韩国辣椒酱,白醋,糖,盐,料酒加一碗水调匀
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2. 番茄剥皮切丁,洋葱切丝,锅内放少许油爆香洋葱,放入番茄炒软
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3. 把炒好的洋葱番茄加入之前调好的番茄汁中,看味道加入适量的盐调味
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4. 锅内放稍多的油,把鱼切块擦干水分,煎炸至两面金黄
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5. 把煎好的鱼块擦干油,放入电饭锅中
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6. 把煎好的鱼块擦干油,放入电饭锅中,把番茄酱汁浇在鱼块上(若是有压力锅就方便了,直接加热20分钟就可以了)电饭锅调至煮饭档烧至跳闸,保温档继续加热4-5小时
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7. 取出就可以食用了,推荐在保鲜盒中冷藏一夜,味道更佳
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