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香菜炒羊肉
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香菜一直是配菜,没有做主菜的资本,一直在给别的蔬菜做配角。这是因为香菜含有一种特殊香气,故有调味,去腥臭和增进食欲的作用。做汤加上香菜可增加汤的清香;烹制畜肉类菜肴时加些香菜,可去腥膻而美味。香菜既可凉拌,又可炒制,还常用于菜肴的装饰,是家庭和宴席上不可缺少的蔬菜。
时间: 10-30分钟
食材
羊肉
300g
香菜
100g
植物油
8茶勺
4g
小米椒
3个
生抽
1茶勺
胡椒粉
3g
淀粉
3g
香油
1茶勺
花椒粒
2g
步骤
  • 1. 主料:羊肉、香菜 辅料:植物油、盐、淀粉、生抽、胡椒粉、小米椒、花椒粒
  • 2. 把香菜洗净沥干水分切段
  • 3. 小米椒洗净切丁
  • 4. 把羊肉切丝,用淀粉、生抽、胡椒粉拌均匀,再用香油拌均匀腌制5分钟左右
  • 5. 热锅凉油,油热7成下花椒粒爆出香味,下羊肉翻炒2分钟出水分出香味
  • 6. 加小米椒
  • 7. 加盐翻炒均匀
  • 8. 加香菜关火
  • 9. 翻炒均匀即可
小贴士
新疆羊肉鲜嫩无膻味,不要加太多的调味品
香菜也是提香气的,这样搭配最能体现羊肉和香菜的鲜美
关火再放香菜,用锅的余温把香菜拌均匀,不可久炒
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