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西兰花炒香菇
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冷骑毛驴追飞机
菜店里的西兰花根都好大,一直想吃西兰花就没买,买了感觉亏了,虽然根也能吃,但就不想吃。在超市看到有西兰花卖,根很小就买了个配了香菇炒了,挺好,就是没蚝油,如果加点蚝油更好。
时间: 10分钟内
食材
西兰花
1个
香菇
100g
适量
适量
小葱
适量
生抽
适量
适量
步骤
  • 1. 西兰花一个。
  • 2. 洗净后掰小块,泡盐水10分钟。
  • 3. 然后捞出备用。
  • 4. 烧开水,西兰花在加油的开水中焯水捞出备用。
  • 5. 香菇洗净挤干水分。
  • 6. 香菇切片。
  • 7. 炒锅烧肉加入适量食用油,爆香葱蒜。
  • 8. 加入香菇翻炒。
  • 9. 翻炒至香菇变软加入适量生抽。
  • 10. 再加入西兰花和适量精盐翻炒。
  • 11. 翻炒均匀至味道相融即可。
小贴士
西兰花在开水焯水时间不可过长,否则就软烂了。
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