爆炒鱿鱼
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动静circular
爆炒鱿鱼在家这样做,成本不到三十元做一大盘,美味营养又解馋
时间: 10分钟内
食材
鱿鱼
300g
油
适量
盐
适量
蒜泥
适量
料酒
适量
糖
适量
辣酱
适量
姜末
适量
葱花
适量
步骤
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1. 葱花，姜末，蒜泥 -
2. 辣酱
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3. 鱿鱼，洗净，切花
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4. 锅中水烧开，倒入鱿鱼，煮至鱿鱼卷起
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5. 捞出
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6. 热油锅，加葱花，姜末，蒜泥，辣酱，炒出香味，加水，料酒，盐，糖
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7. 倒入鱿鱼翻炒
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8. 翻炒，收汁
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9. 出锅
小贴士
切花时不能切段。辣酱可以根据自己的口味放入。