紫甘蓝沙拉
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寒容白衬杉格子梦
紫甘蓝配上黄瓜、圣女果、苦苣、西生菜、鸡胸肉，加上凉拌醋和橄榄油，最后就是沙拉酱。至于份量自己掂量一下，毕竟吃多少你的胃说了算。
食材
紫甘蓝
适量
黄瓜
一根
圣女果
5个
苦苣
适量
西生菜
适量
鸡胸肉
适量
凉拌醋
少许
橄榄油
少许
步骤
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1. 把材料都混在一起搅拌，可以用一个稍大一点的容器中进行。 -
2. 最后浇上沙拉酱，至于什么口味的沙拉酱就任君选择了。
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