麻辣串串香【微体兔菜谱】
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伤情undertaking
冬天不撸上一顿串串,对于吃货来是不完整的。热辣到让人垂涎欲滴的串串就像专为这个季节诞生的美食一样,麻、辣、鲜,即使冬天也能直冒汗。
时间: 10-30分钟
食材
金钱肚
1块
鸡胸肉
1块
牛肉
1块
鸭血
1块
藕
1节
豆腐果
适量
莴笋
适量
西兰花
适量
鹌鹑蛋
适量
蛋清
1个
生粉
少许
竹签
少许
料酒
适量
盐
适量
辣椒酱
适量
蚝油
2勺
鸡精
2勺
糖
3勺
老抽
半勺
步骤
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1. 金钱肚切斜刀片。
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2. 切好的金钱肚串在竹签上,一个签大概串3片。
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3. 鸡胸肉切片,牛肉切片。
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4. 牛肉片加1勺料酒、半个蛋清、半勺生粉、半勺盐腌制上浆。
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5. 鸡胸肉加1勺料酒、半个蛋清、半勺生粉、半勺盐腌制上浆。
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6. 在竹签上串好牛肉片和鸡胸肉,串到1/3处即可。
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7. 将其他配菜洗净切成合适大小,串在竹签上,食材可根据个人喜好随意添加。
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8. 锅内放入4-5勺辣椒酱炒香。辣椒酱的具体制作过程请参看:微体兔菜谱—秘制辣椒油。
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9. 加水(能漫过串串的量),大火烧开。
小贴士
1、食材可根据自己喜好随意添加。
2、辣椒酱可以根据自己口味增加或减少用量。
3、串串要按照先放肉类,再放菌菇类,最后放蔬菜类的顺序煮制。
2、辣椒酱可以根据自己口味增加或减少用量。
3、串串要按照先放肉类,再放菌菇类,最后放蔬菜类的顺序煮制。
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