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莴笋木耳炒鸡蛋
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夏日的綠色夷徭
这两天又是红烧肉又是鱼锅饼子的,有点油大了,今天来个清新的小炒,清清肠子,再配合我的每日瑜伽,哈哈!吃货也得要身材哦!
食材
莴笋
1个
鸡蛋
2个
木耳
适量
适量
鸡精
适量
白醋
适量
步骤
  • 1. 很简单的三样材料,莴笋打皮洗干净,木耳提前水泡发。
  • 2. 先把莴笋斜着切成段。
  • 3. 取一段放平再切片就成了配菜中经常会用到的菱形片。
  • 4. 全部切好备用,不要切太薄和太厚,约2毫米即可。
  • 5. 鸡蛋打散备用。
  • 6. 热锅热油下鸡蛋炒出云朵状乘出。
  • 7. 另起锅加油爆香葱花。
  • 8. 放入木耳和莴笋煸炒,至断生加入盐,鸡精调味。
  • 9. 加入鸡蛋翻炒均匀,出锅前绕锅边淋少许白醋。
  • 10. 好了,脆脆爽爽的莴笋木耳炒鸡蛋就做好了。
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