西红柿鸭舌汤
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foreign景天
鸭舌含有丰富的营养成分,清凉败毒,常吃对宝宝的成长发育十分有好处。
宝宝特别喜欢喝汤,我们经常做鱼汤给宝宝喝,每次喝的一点没剩下。
宝宝特别喜欢喝汤,我们经常做鱼汤给宝宝喝,每次喝的一点没剩下。
食材
鸭舌
10个
西红柿
1个
香油
适量
盐
适量
生姜
适量
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 鸭舌用水焯一下,洗净,沥干水分。
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3. 锅中坐水,烧开,放入鸭舌。
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4. 放入生姜,盖上盖子煮。
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5. 大火烧开,改用小火煲汤。
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6. 鸭舌汤煮熟了,放入盐。
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7. 西红柿洗净去皮切碎。
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8. 放入切碎的西红柿。
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9. 盖上盖子煮开,再煮一会就可以关火了。 吃的时候淋上香油。
小贴士
大火烧开,小火煲汤。
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