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西兰花炒虾仁怎么做?
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京细菜谱
西蓝花焯水,热油炒散虾仁,爆香葱,下西蓝花和虾仁翻炒,加调料炒匀即可
时间: 10分钟内
食材
西兰花
250g
虾仁
150g
鸡蛋
1个
适量
适量
生抽
适量
葱花
适量
步骤
  • 1. 西兰花掰成小朵焯一下
  • 2. 虾仁剥好,打个鸡蛋和虾仁拌匀
  • 3. 锅烧热倒油,炒虾仁,划散,变色盛出备用
  • 4. 6. 留底油,放葱花爆香,下西兰花,快速翻炒
  • 5. 加盐生抽,放虾仁,炒匀
小贴士
西兰花要用水焯一下,颜色更绿更亮。
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