火腿蛋炒饭
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陨队矩接某
蛋炒饭是一道简单的家喻户晓的主食,方便省时,有主食有菜肉,荤素搭配,营养均衡。
时间: 10分钟内
食材
米饭
200g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
大葱
适量
火腿
适量
步骤
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1. 火腿切成小丁儿,备用
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2. 油热后,先炒鸡蛋,鸡蛋六分熟就可以了,嫩的爽口,好,鸡蛋炒好,乘出来,备用
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3. 然后另起锅,油热,米饭下锅,快速翻炒,以免粘锅,炒的时候要加小半碗的水,尽量把所有的米饭都打散,加盐
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4. 米饭全部打散后,加入已经超好的鸡蛋,和火腿丁,大葱,继续翻炒
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5. 大葱熟了,即可出锅装盘
小贴士
1、鸡蛋不要炒的太老了,因为还要回锅一次,太老了不好吃
2、炒米饭的时候,要适当加点水,这样米饭极不容易粘到一起,也不容易糊锅
2、炒米饭的时候,要适当加点水,这样米饭极不容易粘到一起,也不容易糊锅
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