香煎龙利鱼排
6.5万热度
75收藏
收藏
|
冷骑毛驴追飞机
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
龙利鱼
1片
油
适量
盐
适量
料酒
适量
黑胡椒粉
适量
淀粉
适量
面包渣
适量
番茄酱
适量
步骤
-
1. 龙利鱼解冻后洗净，加入料酒，黑胡椒粉，盐拌匀，腌制20分钟； -
2. 沾上一层淀粉；
-
3. 涂满鸡蛋液；
-
4. 裹上面包渣；
-
5. 平底锅加油，放入龙利鱼煎制；
-
6. 一面定型后，翻面，煎制两面金黄，鱼肉成熟盛出；
-
7. 表面淋上番茄酱。
小贴士
鱼肉清洗干净，腌制一会儿好入味。
-
这道菜的其他做法
-
中西结合的料理--香煎龙利鱼排
22收藏29.4万热度 -
香煎龙利鱼排
130收藏1.4万热度 -
香煎龙利鱼
135收藏2.1万热度 -
香煎龙利鱼
154收藏5.6万热度 -
法式香煎龙利鱼意面
118收藏9.5万热度
相关菜谱
-
香煎龙利鱼
饶香云队9.8万热度173收藏 -
香煎龙利鱼
映岚纷泪雨11.8万热度78收藏 -
健身餐：香煎龙利鱼
云朵花咕嘟啦23.7万热度21收藏 -
香煎龙利鱼便当，最好做的鱼肉！
-宏亲-12.9万热度43收藏 -
芝麻香煎龙利鱼柳
molecular柯南10万热度11收藏 -
色彩斑斓—柠檬香煎龙利鱼
保飞翮邑11.5万热度55收藏 -
情人节菜谱之法式香煎龙利鱼
娇嫩vital11.1万热度37收藏 -
红酒香煎龙利鱼
兔兔_Hasetutu7.9万热度5收藏