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木耳青椒丝煎蛋
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雾气personality
木耳青椒丝煎蛋,家常小炒。鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。吃的方法有许多种,可以作为主菜,也可以作为配菜,能搭配出许多的美味佳肴。
时间: 10-30分钟
食材
木耳
50g
土鸡蛋
150g
青椒丝
50g
适量
适量
步骤
  • 1. 食材;蛋液,青椒丝,木耳丝
  • 2. 烧油放进青椒丝和木耳丝炒匀
  • 3. 放点盐
  • 4. 炒熟
  • 5. 倒进蛋液
  • 6. 稍等,
  • 7. 炒匀出锅
小贴士
木耳少许用清水泡软清洗切丝。
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