山药红豆海底椰骨头汤
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若云屎太浓
山药红豆海底椰骨头汤,清淡有营养,好喝又简单!
时间: 1-2小时
食材
山药
1根
海底椰
10片
红豆
10g
骨头
150g
黄芪
5片
盐
适量
步骤
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1. 骨头先放锅里煮开去掉血水
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2. 山药去皮放入锅中
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3. 加入去好血水的骨头
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4. 放入红豆,黄芪海底椰
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5. 按人数而定放入适量水,我的是两人份。然后加盖插电炖三个小时即可
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6. 三小时后放入适量盐调味即可。不好意思,放锅地方光线不好。
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7. 饭前喝上一碗醒醒胃的汤很不错
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