您的位置: 首页>菜谱分类>红枣雪梨小米粥
红枣雪梨小米粥
560.8万热度
9707收藏
leaflet善良
小米粥大家都喝过,粗粮有益健康这种道理我想大家也都懂得。具有润肠、通便排毒的功效,老年人使用粗粮可以有效调节血脂,还可以补钙。这款汤加上雪梨和红枣,又起到了润肺的作用,我想肺心病患者冬季服用应该是有一定的保健作用
时间: 10-30分钟
食材
小米
85g
雪梨
250g
红枣
5个
步骤
  • 1. 准备材料,红枣对切,去枣核
  • 2. 准备水,放入小米,红枣,大火煮开,小火煮25分钟
  • 3. 加入梨块儿再次煮开后,小火煮7-8分钟
  • 4. 可以吃了
  • 5. 成品
小贴士
无技巧
这道菜的其他做法

红枣南瓜小米粥

91收藏
7.7万热度

红枣莲子小米粥

171收藏
8.3万热度

红枣香蕉小米粥

108收藏
9.3万热度

红枣山药小米粥

198收藏
10万热度

红枣桂圆小米粥

184收藏
9.4万热度
热门菜谱

西葫芦酿肉夹

33收藏
476.3万热度

沙茶肉末茄条

107收藏
357.3万热度

胡萝卜奶油芝士土豆泥

80收藏
264.7万热度

肉末茄子香干酱

19收藏
175万热度

玉米面发糕

28收藏
165.9万热度
相关菜谱