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丝瓜虾皮蛋花汤
7.1万热度
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overwhelming地厚
每到夏天丝瓜上市的时候,这个汤的上座率非常高,营养、简单,而且很清爽!
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
一根
鸡蛋
两个
虾皮
一小撮
一大勺
两小勺
鸡精
一小勺
葱花
适量
麻油
少许
开水
适量
步骤
  • 1. 将鸡蛋磕在碗中打散。
  • 2. 丝瓜刮去皮,洗净后切成滚刀块。
  • 3. 锅内放点油。
  • 4. 烧热后放开水。
  • 5. 烧沸后放入丝瓜和泡发好的虾皮。
  • 6. 盖上锅盖烧沸。
  • 7. 淋上蛋液。
  • 8. 蛋液凝结成蛋花后,加盐和鸡精调味。
  • 9. 加点葱花,淋点麻油增香就可以了。
小贴士
1、这种做汤的方式叫“汆”,就是水烧开后下素菜迅速烫熟。
2、淋蛋液时要大火,蛋液才能凝结成蛋花。
3、丝瓜不宜就煮,那样口感和颜色都不好。
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