黄瓜猪骨汤
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奚笑天沙
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
时间: 10-30分钟
食材
黄瓜
348g
冬菜
适量
鸡粉
适量
食盐
适量
菜子油
适量
步骤
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1. 食材：黄瓜。 -
2. 预先煲好的猪骨汤。
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3. 将黄瓜洗净，去皮，滚刀切块。
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4. 将黄瓜放入煮滚的猪骨汤里。
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5. 倒入适量的菜籽油。
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6. 加入适量的鸡粉。
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7. 加入适量的食盐。
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8. 加入适量的冬菜，拌匀，大火煮滚，关火。
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9. 盛入汤碗中，即可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。