苦瓜黄豆猪骨汤
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张良net
苦瓜中含有多种维生素、矿物质,具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。现在又到一年吃苦瓜的时候了,今天先煲一个苦瓜汤,材料有苦瓜、黄豆、猪骨和蚝豉,希望大家喜欢!
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
2根
猪骨
400g
水
适量
盐
适量
黄豆
适量
蚝豉
6只
步骤
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1. 苦瓜洗净备用
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2. 将苦瓜去囊切块
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3. 黄豆和蚝豉洗净浸泡
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4. 猪骨氽水过冷河
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5. 将所有材料放到电压力锅中,加水适量,按“汤”键烹调
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6. 烹调结束后加盐调味
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7. 可以上桌了
小贴士
这个汤用了两根苦瓜,喝起来会比较苦,如果你怕苦,可减少一根