苦瓜黄豆排骨汤
11.1万热度
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扑爬扑爬塞桽
苦瓜黄豆排骨汤是一道很家常的汤品，尤其在燥热的夏天，不仅可以清热消暑，而且由于苦瓜具有的解毒凉血的功效，对于夏天容易长痘痘的人，常喝这道汤水会特别有帮助～～
食材
苦瓜
1条
黄豆
50克
排骨
250克
干贝
10粒
姜
2片
清水
适量
盐
适量
步骤
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1. 干黄豆洗净提前用凉水泡发备用 -
2. 排骨切块入沸水汆烫后捞起洗净备用
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3. 苦瓜洗净后对半剖开去籽，切大块备用
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4. 将所有材料放入锅中，加入适量清水，大火煮滚后转小火煲约1个半小时左右
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5. 天热我更喜欢用电压力锅，半小时就完成了
小贴士
最后根据自己口味加适量盐调味即可
天气热，没什么胃口，又很容易出汗
就多喝点汤汤水水的来补充元气吧
天气热，没什么胃口，又很容易出汗
就多喝点汤汤水水的来补充元气吧