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莲子猪心汤
10.5万热度
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唐僧耍流氓依通
上班的时候和同事一起吃饭,喝了推荐的莲子猪心汤,很好喝,就买了材料回家自己做
食材
猪心
1个
莲子
少许
桂圆
6颗
红枣
6颗
枸杞
10粒
8片
少许
步骤
  • 1. 莲子桂圆红枣放入冷水中泡发半小时
  • 2. 猪心洗净血水,切片,放入姜丝腌制半小时
  • 3. 锅内煮好开水,倒入猪心飞水,待猪心变色捞出备用
  • 4. 炖锅内放入姜片,飞水过的猪心,泡发的莲子桂圆红枣,枸杞,加入适量的冷水,我用的是电饭煲,炖了2个小时
  • 5. 一个多小时汤开之后,加入适量的盐,搅拌一下
小贴士
猪心尽量挑新鲜的
红枣桂圆是甜的,看个人口味放多少煮出来的汤就是什么味道
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