香煎龙利鱼柳
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鱼传尺愫畅苟
是不是吃腻了肉,可是还是无肉不欢,那就吃鱼肉吧!!
食材
龙利鱼柳
一块
洋葱圈
2.3片
沙拉酱
适量
香料(小茴,十三香)
少许
胡椒粉
少许
面粉或酥炸粉
适量
黄油(最好有)
适量
步骤
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1. 将龙利鱼柳化冻!不过我吃的是有点多啊!!!
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2. 准备好配料等!PS:鸡蛋是另外的一个菜。。。。。
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3. 小火煎制,外皮没焦之前不要翻动!小火单面大致煎3分钟。
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4. 这个就是鸡蛋煎的,芝士爆浆蛋卷!
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5. 完成的鱼柳,配上黄油洋葱圈。秘制香料(小茴弄碎,十三香,胡椒盐)
小贴士
洋葱圈只能用黄油煎才好吃!奶香的洋葱!煎鱼就无所谓用色拉油也可以。
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