黄豆花生核桃豆浆
9万热度
15收藏
收藏
|
仙人球
最近家里突然增多了几样东西，黄豆，黑豆，绿豆，红豆（豆子大会的节奏么？），花生、核桃，枸杞。。。。是提示我该打豆浆了么？好吧，今天就来一杯《黄豆花生豆浆》，花生的香浓，黄豆的清香，核桃的营养。。。有没有吸引你？哈哈，一起来吧。
时间: 10-30分钟
食材
黄豆
半杯
核桃
四个
花生
1小把
步骤
-
1. 去壳的花生，用清水泡2分钟，洗净备用； -
2. 干黄豆洗净后，浸泡8小时；或者直接打干黄豆也行；我比较偏爱湿黄豆；
-
3. 核桃去壳后，洗净备用；
-
4. 花生、黄豆、核桃放入豆浆机里；倒入适量清水；
-
5. 清水的量在两条刻度线之间；
-
6. 豆浆机接通电源后，选择“湿豆”功能；当豆浆机“蜂鸣声”响起时，豆浆就好了；
-
7. 用筛子将豆渣沥出来；沥出来的豆渣别扔了，它的营养价值比豆浆还高；可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等；
-
8. 现在就坐下来享受豆浆的香浓吧，嘿嘿。
小贴士
1、沥出来的豆渣别扔了，它的营养价值比豆浆还高；可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等；