花生核桃露
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链止履谭茁
营养花生核桃露,早餐喝一杯,瞬间恢复元气
时间: 10-30分钟
食材
核桃
40g
花生
60g
清水
适量
步骤
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1. 备好食材：花生，核桃； -
2. 核桃掰碎，同花生混合；
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3. 平底锅烧热，不放油；放入核桃，花生炒香；
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4. 将炒香的花生，核桃放进豆浆机里；
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5. 倒入适量清水，清水容量为1100毫升-1300毫升；
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6. 豆浆机机头安装上超微劲磨器；
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7. 豆浆机通电；
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8. 选择“果仁露”程序，启动；
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9. 做好的花生核桃露，盛出。
小贴士
1、花生，核桃炒香后再来制作果仁露，会更香；