豆豉炒金针菇
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镜捞铀导盗
金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。豆豉辣椒炒金针菇简单的家常菜,开胃下饭。
时间: 10分钟内
食材
金针菇
300克
豆豉
20克
红辣椒
10克
盐
3克
油
4ml
蒜
1个
酱油
1ml
步骤
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1. 准备好的金针菇,去头,一根一根撕开;
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2. 金针菇洗净,捞出,沥干水;
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3. 热锅,倒油,放入蒜末、豆豉、辣椒小火炒香;
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4. 放入金针菇,爆炒;
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5. 放盐、酱油,翻炒均匀,起锅。
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6. 一道简单的下饭菜就好了。
小贴士
1.挑选金针菇不要蘑菇开的、太长;
2.炒豆豉、辣椒的时候要小火;
3.放入金针菇的时候爆炒。
2.炒豆豉、辣椒的时候要小火;
3.放入金针菇的时候爆炒。