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韭菜炒鸡蛋
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韭菜和鸡蛋配在一起炒很鲜,而且韭菜有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,帮助清肠排毒,节后总是大鱼大肉,来上这样一道蔬菜,可以让身体快速轻松哦。
时间: 10分钟内
食材
韭菜
500g
鸡蛋
5个
适量
适量
五香粉
适量
步骤
  • 1. 韭菜洗净。
  • 2. 鸡蛋打入碗中,搅散。
  • 3. 韭菜切段。
  • 4. 锅中倒入油,烧至九成热时,缓缓倒入鸡蛋,并不停地搅动。
  • 5. 待鸡蛋凝固成块后,放入韭菜。
  • 6. 一起翻炒两分钟,放入适量的盐和五香粉。
  • 7. 翻炒均匀。
  • 8. 出锅即可。
小贴士
1:因为韭菜本身就是味道浓重的菜,所以就不用多加别的调料了,我放了一点五香粉,如果喜欢,只用盐也是可以的,这样才更衬托韭菜本身的鲜味哦。
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