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红烧带鱼
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黯然
爸妈单位每年过年都会给退休职工发带鱼,今年带鱼的个头特别大,又宽又厚的。平时喜欢油炸着吃,今天换种吃法,红烧带鱼,更入味些,很受欢迎哦。
时间: 10-30分钟
食材
带鱼
2条
适量
料酒
适量
生抽
3汤匙
老抽
1汤匙
胡椒粉
2g
十三香
1g
鸡蛋
1个
玉米淀粉
2g
面包糠
适量
4片
大葱
半根
大蒜
3瓣
干辣椒
3个
花椒
1小撮
步骤
  • 1. 腌制带鱼:料酒、生抽、白胡椒粉。搅拌均匀腌2小时。
  • 2. 鸡蛋打入碗中,加少许玉米淀粉,再加些盐、十三香、白胡椒粉,搅拌均匀。起一片带鱼裹上蛋液,再裹上面包糠。
  • 3. 锅内倒一些油,7成热时,分别下入裹了面包糠的带鱼,小火炸至两面金黄。
  • 4. 捞出炸好的带鱼备用。
  • 5. 干辣椒切段,姜切丝,蒜切片,葱切段。
  • 6. 锅内留少许底油,放一小撮花椒,焙出香味后捞出。
  • 7. 再下入葱姜蒜和干辣椒,炒出香味。
  • 8. 倒少许清水。
  • 9. 放老抽。
  • 10. 放白醋。
  • 11. 放生抽,烧开。
  • 12. 放入炸好的带鱼,翻炒几下使入味均匀。
  • 13. 最后加些白糖提提鲜,大火收汤汁起锅装盘。
小贴士
1.带鱼腌制时间可以长些,1-4小时,更容易入味。
2.炸带鱼一定要小火,慢慢炸,否则火太大,表面熟了,里面还没熟。
3.带鱼是熟的,所以烧的时候,水不要放太多,稍稍烧一会儿,裹上汤汁的味就可以了。
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