女儿最喜欢喝粥了，尤其是把肉和蔬菜一起煮了，吃的更香，这也许是从小吃习惯了吧，小时候不喜欢吃菜，只喝粥，这个营养怎么能跟得上啊，我就把蔬菜放进粥里一起煮的吃，刚开始不愿意吃，我就每次加少点的进去，就这样慢慢的就喜欢上吃菜了，而且每次吃饭，吃的菜比主食还多呢，别看身体不怎么胖，可是体重倒是不轻呢，呵呵，今天的粥我是用大米和 鸡肉还有西红柿 五项豆腐一起煮的 ，很香