燕麦馒头
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YEPaNLIo
前些日子和包头、馒头较上劲了。正在愁家里买的一大包速食麦片怎么消灭时,看到有人用燕麦做的馒头,赶紧也做来试试。其实这已经是第二次做的了,头一次面也发得不错,可是头天发好第二天才做,发过头了,自己都没勇气拍照。
时间: 1-2小时
食材
燕麦片
50g
面粉
500g
酵母粉
适量
白糖
适量
步骤
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1. 原料图。
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2. 将燕麦片加于面粉中,糖和酵母粉分别用温水化开。
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3. 所有材料一起搅成絮状。
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4. 揉成三光的面团。
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5. 盖上湿毛巾和锅盖。
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6. 发酵至约1.5-2倍大。
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7. 再次揉成光滑面团。
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8. 搓成长条,切成馒头生坯。
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9. 笼刷上少许食用油,放入馒头,静置20分钟。
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10. 冷水下锅,水开后中小火蒸约18分钟。
小贴士
蒸好后等5分钟再揭锅盖,可防止馒头回缩。