滑蛋虾仁怎么做?
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京细菜谱
菜心焯水虾仁炒熟,鸡蛋打入碗中加入配菜和盐搅拌均匀,热油炒熟即可。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
3个
虾仁
100g
菜心
100g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
白胡椒粉
适量
步骤
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1. 虾仁去虾线,加入少许食盐、少许胡椒粉,加入一勺料酒,抓匀备用。
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2. 切好的菜心焯水,捞出备用。
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3. 腌渍好的虾仁下油锅滑熟盛出,稍稍晾凉
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4. 鸡蛋打入碗中,加入切好的葱末、滑熟的虾仁和菜心
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5. 加入少许食盐,搅拌均匀
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6. 炒锅烧热放油,倒入搅拌好的蛋液。
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7. 中小火,蛋液稍稍凝固后,翻炒,炒熟即可
小贴士
1,虾仁腌制时加入料酒是为了去腥。
2,油的用量适当多一些,油温不要太高,鸡蛋凝固即可,这样炒出来的鸡蛋才会滑嫩。
2,油的用量适当多一些,油温不要太高,鸡蛋凝固即可,这样炒出来的鸡蛋才会滑嫩。
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