豆腐菌菇汤
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讲道义colonist
此汤品营养价值高，长期食用菌菇不但可以降低高血压、高血脂，同时也是肥胖患者的理想食品，且有美容作用。
时间: 10-30分钟
食材
蘑菇
150g
金针菇
150g
海鲜菇
150g
油
适量
盐
适量
排骨汤
适量
步骤
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1. 排骨汤 -
2. 排骨汤汁倒入砂锅内
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3. 下入海鲜菇 蘑菇
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4. 下入金针菇
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5. 豆腐切块
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6. 放入排骨 炖煮1小时
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7. 成品
小贴士
添加的菌类越多，此汤越有营养。
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