节瓜木耳排骨汤
1.4万热度
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柾羡
节瓜具有清热解毒、利尿消肿、健脾胃的功效;木耳具有益气润肺、补脑轻身、凉血止血、涩肠活血的功效;排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效。此汤味道鲜美,清爽可口,可以解热止咳,化痰生津,帮助消化,促进食欲。
时间: 10分钟内
食材
节瓜
300g
泡发木耳
30g
猪骨汤
500ml
盐
适量
步骤
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1. 食材:节瓜和泡发木耳
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2. 节瓜择洗干净,去皮,切块
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3. 预先煮好的猪骨汤
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4. 放入节瓜和木耳
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5. 盖锅盖,煮熟
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6. 揭盖,加入食盐调味
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7. 熄火盛出
小贴士
节瓜不易煮得太久