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麻酱拌黄瓜
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森眸暖光
芝麻(学名:Sesamumindicum)脂麻科,是胡麻的籽种。虽然它的近亲在非洲出现,但品种的自然起源仍然未知。它遍布世界上的热带地区。芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者,是我国主要油料作物之一。它的种子含油量高达61%。芝麻产品具较高的应用价值,我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的名特食品和美味佳肴。芝麻有黑芝麻和白芝麻两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳。芝麻既可食用又可作为油料。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
2根
鸡蛋
1个
芝麻酱
适量
适量
酱油
适量
适量
香菜
适量
步骤
  • 1. 把所需的食材准备好
  • 2. 黄瓜拍一下,切成块儿,放入盆中备用
  • 3. 蒜切末备用
  • 4. 香菜切末备用
  • 5. 锅中放油加热,把鸡蛋打入锅中翻炒成熟出锅备用
  • 6. 再把蒜末,香菜末,鸡蛋放入黄瓜的盆里
  • 7. 取适量的芝麻酱,用陈醋酱油解开
  • 8. 再把解开的芝麻酱倒入盆中,拌均匀即可,放入冰箱冷藏20分钟左右,吃的时候在拿出来,真的爽口!
  • 9. 上个成品图
小贴士
芝麻酱用陈醋解开就行
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