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蒜蓉粉丝蒸虾夷贝
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squeeze小樱
虾夷为中国古代对库页岛地区的旧称,所以在那发现的扇贝就叫虾夷扇贝。
时间: 10分钟内
食材
虾夷扇贝
2个
大蒜
适量
香葱
适量
粉丝
适量
干红辣椒
适量
韩国酱油
适量
步骤
  • 1. 主料:虾夷扇贝2个 配料:大蒜、香葱、粉丝、干红辣椒 调料:韩国酱油
  • 2. 粉丝用湿水泡发好;
  • 3. 虾夷贝用器具小心剖开,将贝肉剔完整置入贝壳中;
  • 4. 将虾夷贝黑色内脏去除掉;
  • 5. 用流动清水将贝肉杂质清洗干净;
  • 6. 香葱切末、红辣椒切末、大蒜捣成蒜蓉;
  • 7. 锅中加油,将蒜蓉入锅小火炒制,炒制过程中烹入韩国酱油;
  • 8. 慢火炒出蒜香后盛出备用;
  • 9. 将泡发好的粉丝置入贝壳中,再将虾夷贝肉放入粉丝上;
  • 10. 淋上之前炒好的蒜蓉;
  • 11. 放置蒸锅中,水开后蒸制8分钟;
  • 12. 蒸好虾夷贝取出,撒上香葱末和红辣椒末,锅中再加适量油,烧热后浇到蒸好的虾夷贝上即可。
小贴士
1、虾夷贝开壳时一定要小心,别受伤,同时也要保持贝肉的完整;
2、炒蒜蓉时要小火炒制,炒出蒜香即可;
3、蒸制时间一定要掌握好,要看贝的大小而定,蒸制老了口感非常不好。
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