蚝油豆腐
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没有南山南
豆腐的营养价值很高,因为它含高蛋白,而且的属于低脂肪,能降血压,降血脂,降胆固醇的功效,蚝油豆腐,色泽诱人,口感嫩滑。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
300g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备食材
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2. 锅内油烧热后加入豆腐煎
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3. 翻一面煎至金黄
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4. 加入适量蚝油
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5. 加入适量清水焖五分钟
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6. 加入盐和葱调味
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7. 美味出锅
小贴士
豆腐要小火慢煎