祛湿养颜鸡汤
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岫烟impartial
无论春夏秋冬，我都爱美食，我爱做、我爱吃～～～～
时间: 1-2小时
食材
母鸡
半只
薏米仁
2把
枸杞
一把
姜
4片
木耳
数朵
香菇
4朵
盐
适量
步骤
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1. 1、半只母鸡，清洗 切块 清水浸泡15分钟去血水。 -
2. 2、鸡块冷水入锅，进行焯水。（水开即可捞出清洗）
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3. 3、薏米仁提前进行半小时的浸泡；木耳同样提前半小时的泡发；姜切片；香菇（干香菇会更香）；枸杞用温水清洗一下即可。
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4. 4、把以上材料放入汤盅内。
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5. 5、鸡同样放入
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6. 6、我把材料分成4份，分别放入汤盅内。
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7. 7、倒入水，盖上盅盖，放入蒸锅，煲3小时。
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8. 8、三小时后，加盐开吃，好香～～～
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9. 成品
小贴士
这是四人量哦
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