金针菇属于菌菇类，能增强身体抵抗力，所以菌菇类要经常吃，对身体很有好处。天气慢慢变热了，饮食又要开始清淡了，今天买了点金针菇，做了个凉拌金针菇，清淡爽口，味道也不错。