冬笋木耳汤
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醉里秋波
冬笋的营养价值比较丰富,适当食用对我们的身体健康有益,冬笋能清热解毒,有利于清洁肠道,用它做汤味道很鲜美呢!
时间: 10分钟内
食材
冬笋
100g
猪肉丝
30g
黑木耳
30g
花生油
10ml
盐
1g
胡萝卜
20g
细香葱
5g
步骤
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1. 准备食材:木耳提前泡发并用水焯一下,冬笋去皮切成片
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2. 热锅放油,放入猪肉翻炒
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3. 肉变色后放入香葱末爆出香味
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4. 放入木耳
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5. 放入胡萝卜和冬笋
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6. 加入适量水
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7. 加入少许盐即可
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8. 味道鲜美的一道汤
小贴士
冬笋切片后用水焯一下去除草酸
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