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黑芝麻南瓜米糊
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咕讶仪温贝
这是一道用维仕美PRO-EQS破壁料理机家用多功全营养生破壁技术料理机打的南瓜米糊。所用的南瓜是蒸熟的,米饭当然也是熟的。把黑芝麻与核桃先炒熟了再打成米糊,味道更浓郁,更香.做为早餐,真是老少皆宜。
时间: 10分钟内
食材
熟南瓜
200g
熟米饭
80g
黑芝麻
适量
核桃仁
适量
温开水
300g
步骤
  • 1. 准备好熟南瓜,米饭等食材.
  • 2. 黑芝麻与核桃都炒熟,
  • 3. 把熟南瓜,米饭,黑芝麻,核桃放入料理机,
  • 4. 加300克温开水,
  • 5. 盖紧杯盖,通电,搅打60秒,
  • 6. 关机.倒入碗中即可.
小贴士
1.用料理机打米糊,黑芝麻与核桃炒熟后再打比较香.
2.使用料理机的时候,一定要逐渐从低档调制高速档,而不可以一开始就用高速档.
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