黑芝麻核桃米糊
8.5万热度
200收藏
收藏
|
苯蚜堤乜傺
米糊是我们家的常客，因为家里有小朋友还没断奶，所以他的辅食成了我们家的主食，做一点感觉太麻烦，经常直接把家里人的都做出来，中午蒸米饭正好剩了一些，就是我们的晚餐了。因为儿童的大脑三岁之前就一直在发育，用的核桃和黑芝麻都是对智力有一定帮助的。
时间: 10-30分钟
食材
米饭
60g
黑芝麻
20g
核桃
10g
白糖
适量
步骤
-
1. 准备好食材 -
2. 把食材倒入豆浆机里
-
3. 加入适量的水
-
4. 选择五谷键
-
5. 做好了，加入适量的白糖，
-
6. 可以食用了。
小贴士
不喜欢有颗粒感的可以滤渣。