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沙参玉竹鸡骨汤
10.1万热度
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periodical企鹅
你给妈妈做过沙参玉竹炖鸡汤吗?如果还没有,要抓紧学咯!
时间: 1-2小时
食材
玉竹
50g
沙参
50g
鸡骨
300g
适量
清水
6碗
步骤
  • 1. 鸡腿去肉,留下骨备用。
  • 2. 沙参玉竹洗干净,用三碗清水泡20分钟,允许的话可以泡长一点时间的。
  • 3. 连同泡材料的清水全倒入瓦煲中再加入三碗清水,小火煲开后转慢火再煲1.5小时,加入盐调味即可。
  • 4. 简简单单的广东靓汤。不防试试。
小贴士
如果用瓦煲来煲,我一般先用慢火煲的,因为瓦煲一开始用大火煲的话受热不均匀很容易开裂。
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