海底椰山药炖猪骨
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粗禄鸭托乌
海底椰山药炖猪骨
时间: 1-2小时
食材
猪骨
500g
山药
250g
海底椰
100g
蜜枣
3颗
姜
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 猪骨洗干净，冷水锅焯掉血水
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3. 猪骨焯水的同时，把海底椰洗干净切小块放进炖盅内胆，同时把把姜片跟蜜枣一起放进去
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4. 山药去皮，切小块备用
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5. 猪骨焯好后，放进洗菜盆冷水洗干净
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6. 把洗干净的猪骨放进炖盅内胆
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7. 接着放进切小块的山药
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8. 最后加进适量的水
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9. 一切准备就绪放到隔水炖盅里盅两小时左右
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10. 炖好后加入适量的盐调味
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11. 出锅喽
小贴士
无
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