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山药炖排骨
7.2万热度
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降孟拖臼堪
山药炖排骨是一道食补汤品,主要食材是山药和排骨,主要烹饪工艺是炖。营养丰富,宜多食用。排骨炖的酥烂。连骨头都那么有吃头。
时间: 1-2小时
食材
排骨
450g
山药
300g
少许
适量
少许
鲜鸡汁
少许
胡椒粉
少许
适量
步骤
  • 1. 排骨清水洗去骨头碎渣。
  • 2. 放入电饭锅,加适量冷水。
  • 3. 摁煮饭键。
  • 4. 煮出表面浮渣,关电饭锅
  • 5. 步骤4中全部,倒入篓子中,洗去浮渣。然后重新放入电饭锅,加足够水
  • 6. 加少许糖
  • 7. 少许盐
  • 8. 少许胡椒粉
  • 9. 适量油,然后炖1个小时
  • 10. 山药去皮,洗净。(处理山药记得带手套)
  • 11. 山药切片。
  • 12. 放入排骨中。接着炖40分钟
  • 13. 出锅前,放少许鲜鸡汁。
  • 14. 一道简单又美味的排骨做好了。关键是电饭锅就能做。
小贴士
2,3,4,5步骤不能省。
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