糯米黑豆汁
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鸵鸟descent
此款饮品具有显著的补血益气、健脾养胃、止汗止泻、安胎解毒的功效。
时间: 10-30分钟
食材
糯米
50g
黑豆
25g
冰糖
10g
步骤
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1. 准备好所需食材。 -
2. 将黑豆洗净，清水浸泡4小时左右。
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3. 将糯米洗净，清水浸泡2小时左右。
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4. 将泡好的黑豆倒入豆浆机中。
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5. 将糯米倒入豆浆机中。
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6. 将冰糖倒入豆浆机中。
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7. 加入适量清水。
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8. 水量要超过最低刻度线。
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9. 按动“豆浆”键。
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10. 豆浆机提示做好后，盛入碗中即可。
小贴士
此款饮品尤其适合贫血女性和孕妇饮用。