之蜜汁烤豆腐
6.5万热度
65收藏
收藏
|
偎澈拦磺俗_
在大家的印象中，豆腐一般都是用了煎、炸，炒，但是油炸的食物吃多了影响身体健康…今天我用“美的智烤大师烤箱”做了这道少油，而且简单方便操作的蜜汁烤豆腐，味道超级棒，小伙伴们可以动手做起来哦！^_^
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
300g
蜜汁烤肉料
30g
色拉油
适量
红辣椒
1个
小葱
适量
步骤
-
1. 豆腐洗净，控干表面水份。 -
2. 将豆腐切成薄片；（我切了大概0.7cm左右的厚度）
-
3. 将蜜汁烤肉调料和色拉油混合调成料汁；
-
4. 用毛刷在豆腐的正、反面都刷上调料汁；
-
5. 用叉子在豆腐上叉孔，让酱汁渗入，这样豆腐更入味些；
-
6. 趁腌制豆腐的功夫，把红辣椒、小葱切丁备用；
-
7. 将豆腐移放到烤盘中，大概腌制10分钟左右；
-
8. 将烤箱180度预热5分钟，然后放入装有豆腐的烤盘，中层上下火180度，烤20分钟；
-
9. 烤好后拿出来翻个面，180度继续烤10分钟即可；
小贴士
时间到后可放置五分钟后端出，口感会更好。
-
这道菜的其他做法
-
教你自制蜜汁烤豆腐,香辣过瘾,比铁板豆腐还好吃,在家就能吃烧烤
1万收藏14.2万热度 -
蜜汁卤豆腐
75收藏7.3万热度 -
蜜汁油豆腐
100收藏1.9万热度 -
蜜汁油豆腐
14收藏9.4万热度 -
烤豆腐
734收藏8.1万热度