您的位置: 首页>菜谱分类>家常素菜--油豆皮炒西兰花
家常素菜--油豆皮炒西兰花
10.4万热度
14收藏
老实
西兰花炒油豆皮是喜欢的一道菜之一,和老公两人平时吃素所以素菜变着花样去做会很有味道。
时间: 10分钟内
食材
西兰花
1个
油豆皮
1小把
干辣椒
若干
芝麻
1小把
适量
酱油
适量
适量
步骤
  • 1. 没有拍过程就一张成品图,原版^_^1、干油豆皮温水泡开备用2、锅内烧热水开了之后把洗好的西兰花焯一分钟,然后捞出备用,把之前泡的油豆皮可以放锅里焯一下,如果泡好了就不用放了3、水倒掉锅内倒油,用花生油炒出来很香,然后放花椒粉或花椒粒、干辣椒,放花椒粒的话等油热好捞出来(我们家不吃葱蒜,所以没放,有姜的话可以放点)4、油热好后放西兰花爆炒一下然后倒醋和酱油不要太多,因为刚才菜已经焯了不需要炒太长时间不然菜花会软软的口感不好,两三分钟就可以,锅内太干的话倒一点点水,等菜马上熟了关火放豆油皮一起炒一下5、放盐、撒芝麻出锅,如果喜欢吃孜然可以撒点味道会很不错
小贴士
黄豆酱依个人口味添加,成品出锅前尝一下,不咸的话再加盐。黑胡椒粉和姜有辣味,不喜欢的话可以换成辣椒。煮油豆皮时,水要多加,豆皮煮久一点入味深,口感嫩;另外也给焖花菜预留了汤汁。
这道菜的其他做法

豆皮炒西兰花

775收藏
7.7万热度

榨菜丝香干炒西兰花

167收藏
9万热度

虾皮炒西兰花

106收藏
11万热度

肉皮炒西兰花

115收藏
3.6万热度

油面筋炒西兰花

750收藏
6.7万热度
热门菜谱

鲜辣南瓜浓汤

122收藏
605.4万热度

酸菜白肉

18收藏
572万热度

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度

猴头菇乌鸡汤

946收藏
203.2万热度

山银花菊花茶

872收藏
194.2万热度
相关菜谱