沼三明治
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戎青旅半醒
营养早餐，以下食谱是切成两块三明治的量
时间: 10-30分钟
食材
吐司
2片
早餐火腿
2片
芝士片
2片
青瓜丝、红萝卜丝
适量
西红柿
1片
鸡蛋
一个
沙拉酱
适量
步骤
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1. 以上，200度烤五分钟，可不烤 -
2. 铺在保鲜膜上
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3. 依次叠上，我喜欢每层都加沙拉酱
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4. 另一片叠上，压好，用保鲜膜包好
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5. 步骤错啦，哈哈，这是准备好的材料
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6. 用锯刀切开（普通刀不好切，面包刀切最好）
小贴士
还可以搭配更多的水果，猕猴桃、草莓等等。注意樱桃的籽不可以吃哦，如果担心宝宝把籽吞咽了，可以把樱桃放在空的矿泉水瓶子口上，用筷子一戳，籽就掉到瓶子里了，简单快捷。
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