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香酥炸鸡排&鸡柳
8.7万热度
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夕纤诺香妔
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时间: 10分钟内
食材
鸡胸肉
适量
适量
白糖
适量
白胡椒粉
适量
牛奶
适量
鸡蛋
适量
生粉
适量
面包糠
适量
适量
步骤
  • 1. 鸡胸肉一块
  • 2. 横切成两片
  • 3. 肉锤敲打
  • 4. 放入盐 白糖 白胡椒 牛奶 下去抓匀,腌制入味,可以提前一晚腌制好,第二天炸,更入味。牛奶可以去腥,还可以让肉质更嫩。
  • 5. 喜欢吃麻的朋友可以撒点花椒粉。
  • 6. 腌制完之后,取出裹上生粉。
  • 7. 再裹蛋液。
  • 8. 最后裹面包糠
  • 9. 一定要裹均匀哦
小贴士
1.鸡丁一定要切大块一点,不然爆炒后会缩水。
2.不喜欢花生米带皮的,可以在花生米在油炸前用水浸泡两小时,沥干水再炸,炸后皮很容易脱落。
3.盐尽可能的少放,因为郫县豆瓣会比较低咸,花生酱可以多放一些炒出来的宫爆鸡丁很香。
4.炒出嫩鸡肉的秘诀,油要多,滑鸡肉时,锅里的油温不能太高,滑鸡肉动作要快,鸡肉炒久就老了。
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