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美味快炒--橄榄菜炒青笋
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笑颜oath
营养价值
食材
青笋
一根
橄榄菜
2勺
大蒜
适量
鸡粉
适量
食用油
适量
步骤
  • 1. 我用的这种橄榄菜,市面超市都有卖哟。
  • 2. 青笋去皮切薄片备用,大蒜切片备用。
  • 3. 热锅,倒入适量食用油。将油烧至六成熟。
  • 4. 放入蒜片爆香至金黄色。
  • 5. 加入青笋片快速翻炒。
  • 6. 炒至1分钟,加入橄榄菜继续快速翻炒。因为橄榄菜有盐味,所以我这里就不加盐了。马上就起锅装盘吧。很美味哦,鲜咸味具备哦。快来试试吧。。
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