夏季消暑--开心凉粉(水果凉粉)
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雁云霸气四溅
黑凉粉,是由天然仙草为主要原料制成。口感爽滑有着特殊质地和独特天然芳香。 含有丰富的果胶和纤维素,是种老少皆宜、家庭和旅游的清凉绿色食品。黑凉粉即是粉冰胶,不但能清热利湿、凉血解暑,又可美容养颜、清凉解毒,对于高血压、高血糖、中暑、热感、减肥有辅助疗效。 哈哈,看着惊艳的颜色,透出来的冰凉感觉,心情是不是特别开心?
时间: 1-2小时
食材
黑凉粉
70g
清水
1750ml
荔枝
小量
西瓜
少量
白砂糖
少量
步骤
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1. 黑凉粉原料一盒,70克
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2. 1.75公斤水,就等于1750ml水。
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3. 准备一个500ml的杯子进行测量
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4. 将其中的1450ml放进锅里烧开,剩300ml水搅拌粉末。
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5. 粉末必须保证搅拌至无颗粒状,完全和水融合。我用筷子拌了5分钟。
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6. 将1450ml水烧至100度沸腾。先搅拌粉末至无颗粒状后,将沸腾的热水慢慢倒入搅拌好的粉末水里。(一边倒热水,一边顺时针搅拌)水倒完它会慢慢凝固,就不要再搅拌了。
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7. 为了加快凝固,我把装凉粉的碗放在清水里。大概1小时后,待凉粉变凉凝固,就用保鲜膜包起来后放入冰箱,保鲜箱里2个小时。
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8. 两个小时后取出凉粉,用刀将凉粉介成方格块既可享用。
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9. 此时,准备好白砂糖和水果:西瓜、荔枝、提子等等。爱吃什么准备什么哈,重点是吃着开心!
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10. 为了上镜,我还准备了火龙果,但不推荐大家,因为火龙果加上白砂糖一起吃就会感觉很酸。
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11. 这是无糖版本。
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12. 这是白砂糖版本
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13. 这是西瓜荔枝版本
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14. 这是火龙果版本哈,感觉还是和西瓜白砂糖搭配最好吃!
小贴士
我放的是白砂糖,大家可以放炼乳、蜂蜜等等
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