丝瓜炒虾仁
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食材
丝瓜
1.0根
虾仁
100.0克
胡萝卜
30.0克
蒜
20.0克
葱
5.0克
糖
1.0勺
盐
2.0茶匙
味精
适量
油
1.0勺
步骤
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1. 准备原材虾仁从背部片开但不要片断成蝴蝶状，丝瓜、胡萝卜、蒜去皮洗净 -
2. 丝瓜切成滚刀块
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3. 胡萝卜切成马蹄片
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4. 锅中倒入底油加热放入葱花、蒜粒爆香
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5. 放入虾仁炒匀
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6. 放入料酒、糖翻炒均匀
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7. 放入胡萝卜炒至断生
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8. 放入丝瓜同时放入盐和味精
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9. 最后放入味精提鲜调味均匀即可出锅享用
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10. 鲜嫩爽口的丝瓜炒虾仁装入盘中就大功告成了
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11. 搭配炸鱼鲜牛奶一起吃味道一级棒
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12. 丝瓜鲜嫩汁多入口比吃肉肉还美味
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13. 虾仁预热后变成蝴蝶状看着非常漂亮噢
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14. 虾仁肉质鲜嫩细腻入口超级爽口
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15. 丝瓜炒虾仁营养超级丰富也是宴客的必备拿手好菜哦